Smoothie aux fruits

Publié le par Mimie


Et oui aujourd'hui je vais vous mettre une deuxième recette. Elle est tellement rapide et facile à faire qu'il serai dommage de s'en priver!

Alors je pense que vous avez entendu parler des fameux smoothies, c'est la très grande mode en ce moment en ce qui concerne les boissons (et oui y'a aussi des modes en cuisine!). Donc je suis la mode et j'ai testé cette nouvelle boisson ce matin pour mes enfants et moi-même. C'est super bon et y'a tellement de combinaisons différentes pour accommoder les goûts et les couleurs que ça vaut le coup d'essayer.


Ingrédients pour 3 à 4 personnes :

- 1 banane
- 1 kiwi
- 2 pêches
- environ 15cl de jus de pomme
- quelques gouttes de jus de citron


Eplucher les fruits et les couper en petits morceaux dans le mixer. Bien mixer l'ensemble puis ajouter le jus de pomme et le jus de citron. Mixer une nouvelle fois. Si c'est trop épais pour vous alors vous pouvez mettre un peu plus de jus de pomme.
Et voilà votre smoothie est prêt!

C'est à servir très frais, avec des glaçons ou de la glace pilée si vous le souhaitez.


Moi j'ai choisi quelques fruits dans mon frigo, mais s'il vous en manque ou si un ne vous plait pas, vous pouvez très bien le(s) remplacer par d'autres fruits, ça ne pose aucun problème.

La banane est importante pour la consistance de la boisson.
Le jus de pomme sert à rendre le smoothie moins épais. Vous pouvez aussi le remplacer par un autre jus de fruit de votre choix ou encore par du lait ou un yogourt nature.

 

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Publié dans boissons

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